Barn og unge

Tenk over hvor mye du drikker sammen med barna

«God stemning» betyr ikke alltid det samme for barn som for voksne.

Skal du drikke alkohol foran barna? Da bør du tenke på dette.

Hvor mye er det greit å drikke foran barna?

Dette har andre svart

33%

Ingenting

62%

1-2 glass

5%

Flere enn 3 glass

90.000 barn i Norge

vokser opp i hjem med en mamma eller pappa som drikker for mye alkohol.

– Jeg var alltid på vakt rundt mamma i julen

– Mamma var den respekterte sykepleieren som drakk etter jobb

– Å drikke meg full foran barna er en utenkelig idé

– Barna mine skal slippe utryggheten med brisne foreldre

– Den fine fasaden hjalp mamma å skjule drikkingen

– Rekk opp hånda, og si ifra om det som ikke er greit

En av de viktigste huskelistene:

  1. Ha flest dager uten alkohol

2. Drikk maks to glass når du er sammen med barna

3. Bli enige med andre voksne om hvordan dere skal håndtere alkohol når barna er til stede

4. Vær spesielt bevisst i ferier og høytider

5. Husk at barn merker at du har drukket tidligere enn du tror

6. Morgendagens planer blir hyggeligere for både deg og barna når du er i god form

Drikker mamma eller pappa for mye?

Slik hjelper du barn når foreldrene drikker for mye

Mange er bekymret – her får du hjelp!

Les mer