Slik deltar du:

  • Film mens du trikser så mange eller få ganger du klarer. Du trenger ikke filme alle triksingene hvis det blir veldig mange ⚽⚽
  • Start gjerne med å si at du/dere bidrar i Av-og-tils triksedugnad for å sette fokus på de 90.000 barna som har foreldre som drikker for mye alkohol.
  • Del videoen med hashtag #triksedugnad på Instagram eller Facebook og skriv hvor mange triksinger du bidrar med. (For eksempel #3triksinger).
  • Utfordre gjerne en venn!

Lykke til!

Dette bør du gjøre hvis du er urolig for et barn